Apa Itu Refleksologi?
Refleksologi bukan sekadar urutan biasa. Ia adalah teknik yang memberi tekanan pada titik-titik tertentu di kaki yang berkaitan dengan organ dan sistem tubuh badan. Bila titik ini dirangsang, ia bantu melancarkan aliran tenaga dan menggalakkan proses pemulihan semula jadi badan.
Kaedah ini berasal daripada Perubatan Tradisional Cina dan juga Mesir Purba, dan masih digunakan secara meluas hari ini.
Kaki anda adalah cermin kepada seluruh badan. Contohnya:
- Jari kaki = Kepala dan leher
- Tapak depan kaki = Dada dan jantung
- Lengkung tapak kaki = Hati, perut, pankreas, buah pinggang
- Tumit = Belakang badan, usus, saraf sciatic
- Ia melegakan ketegangan
- Melancarkan peredaran darah
- Merangsang sistem limfa
- Membantu keseimbangan badan secara keseluruhan
Ramai terkejut dengan perubahan positif selepas hanya satu sesi. Antara manfaat utama:
1. Mengurangkan Stres dan Kebimbangan
Refleksologi menenangkan sistem saraf dan menjadikan minda lebih tenang dan fokus.
2. Meningkatkan Kualiti Tidur
Sesi berkala boleh bantu tidur lebih lena dan atasi masalah insomnia.
3. Melancarkan Sistem Penghadaman
Merangsang zon tertentu di kaki boleh bantu kurangkan masalah kembung dan sembelit.
4. Melancarkan Peredaran Darah
Sangat bermanfaat terutamanya bagi pesakit diabetes atau yang selalu rasa sejuk di kaki dan tangan.
5. Mengurangkan Sakit dan Ketegangan
Ramai pelanggan rasa lega daripada sakit kepala, sakit belakang, leher tegang dan juga senggugut.
| Ciri | Refleksologi | Urutan Kaki Biasa |
| Fokus | Tekanan pada titik refleks | Urutan umum untuk keselesaan |
| Tujuan | Merangsang proses penyembuhan badan | Melegakan keletihan kaki |
| Kesan | Memberi kesan kepada seluruh badan | Kesan tempatan sahaja |
| Teknik | Tekanan ibu jari, zon terapi | Menguli, gosokan lembut |
Refleksologi sesuai untuk kebanyakan orang, tapi ia bukan pengganti rawatan perubatan. Elakkan jika anda ada luka terbuka, darah beku (DVT), atau patah tulang di kaki. Ibu mengandung juga disarankan untuk berbincang dengan doktor terlebih dahulu.
- Anda tidak perlu tanggalkan pakaian, hanya buka kasut dan stokin
- Kaki anda akan dibersihkan dan ditekan secara lembut pada titik tertentu
- Jika ada rasa kurang selesa di sesetengah tempat, itu petanda ketidakseimbangan dalam badan
- Selepas sesi, ramai rasa ringan dan lebih tenang
Di Tim Bodycare Massage Academy, kami tawarkan sesi refleksologi serta latihan profesional bersijil SKM. Sama ada anda mahu rawatan semula jadi atau cari kerjaya baru; refleksologi adalah pilihan terbaik.
Lihat Perkhidmatan Kami
Walk-in & maklumat lanjut: Lokasi & FAQ
Nombor Perkhidmatan:
- Petaling Jaya (PJ): +6011-6337 8782
- Penang: 011-3621 7266
- Johor Bahru (JB): 012-770 0033
Q: Berapa lama satu sesi refleksologi?
A: Biasanya 30 hingga 60 minit.
Q: Berapa kerap saya perlu buat refleksologi?
A: Untuk kesihatan umum, seminggu sekali sudah memadai. Untuk masalah tertentu, boleh dilakukan 2–3 kali seminggu.
Q: Boleh saya belajar refleksologi?
A: Sudah tentu! Kami ada kursus SKM yang termasuk penempatan kerja dijamin.
Kaki anda menampung seluruh beban harian. Berilah perhatian yang sepatutnya, tubuh anda pasti akan berterima kasih. Sama ada untuk tidur lebih lena, kurangkan stres atau sekadar rasa lebih sihat, refleksologi adalah terapi semula jadi yang berkesan dan tidak lapuk dek zaman.
Tanda pagar:
#TimBodycare #Refleksologi #RefleksologiKaki #TerapiUrutan #RawatanSemulaJadi #KesihatanHolistik #UrutanKaki #PemulihanMelaluiSentuhan #RelaksDanSihat #UrutanTerapi #UrutanUntukKesihatan
#UrutanMalaysia #RefleksologiMalaysia #UrutanKakiMalaysia #UrutanKakiKL #UrutanPetalingJaya #UrutanPenang #UrutanJohorBahru #SpaMalaysia #UrutanTradisional #TerapisUrutanMalaysia
#PetalingJaya #PJ #Penang #JohorBahru #JB
US 7358 
GB 6781 
CA 6409 
AU 5906 
IE 4098 
BR 1526 
NZ 754 
IN 608 
