什么是办公室综合症？

办公室综合症（Office Syndrome），也被称为久坐综合症或电脑综合症，是指因长时间坐在办公桌前或使用电脑工作而引起的一系列不适与症状。这是在现代职场中非常常见的问题，尤其是许多工作需要长时间久坐及重复性动作。常见症状包括 肌肉疼痛、腕管综合症、头痛、背部疼痛，以及 颈部僵硬。

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