牙齿美白是一种美容牙科手术，涉及去除牙齿上的污渍和变色，从而带来更明亮、更年轻的笑容。 该程序可以由牙医在办公室进行，也可以在家中使用非处方美白产品或定制牙托进行。

随着时间的推移，有多种因素会导致牙齿变色，包括衰老、吸烟、某些药物以及食用深色食物和饮料。 牙齿美白通过使用化学试剂（通常是过氧化氢或过氧化脲）来渗透牙釉质并分解导致染色的分子。

办公室牙齿美白通常涉及使用高浓度漂白凝胶，将其涂在牙齿上并用特殊光激活。 该过程可以在一次访问中完成，并且可以在短短一个小时内产生显着的效果。

家庭牙齿美白通常涉及使用较低浓度的漂白凝胶，将其涂在定制牙托上，每天佩戴数小时，持续数周。 虽然与在办公室美白相比，可能需要更长的时间才能达到效果，但在家美白通常更便宜、更方便。

总的来说，牙齿美白是改善一个人笑容和增强自信心的一种安全有效的方法。 然而，重要的是要注意，并非所有牙齿都适合美白，并且该程序可能对某些类型的染色或变色无效。 始终建议在开始任何牙齿美白治疗之前咨询牙医。