得自己的牙不白?是很多女生的困,但出去做光美白牙真的超的!5小你省下美白牙的,又能漂漂亮亮!
1. 刷牙
刷牙,不要沾太多水,能牙膏更高的效能,不要用太多的水!
2. 再用棉花棒
刷牙後,再用棉花棒清牙,你原牙有很多藏的物!
3. 多喝茶
喝茶能。是因茶中的酸和多酚可以防止菌附著在牙上。
4. 洗牙
得要3月到半年洗一次牙,期累的垢被牙洗走!
5. 用小打刷牙
如果是要急救的,可以在刷牙在牙膏上加小打,可以增加牙亮白,但得不要沾水直接刷牙表面,不能太用力,以免小打的性害到牙。



